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3.你也能记录自身的体重、体脂和体围，借助曲线图的呈现形式，能很直观地看到自己的进步。
1.心得笔记：训练过程中的体会与感悟，你能够随时在App内记录，逐步构建属于自己的知识体系。
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3.提前在该平台规划好训练计划，用户就能进行高效训练，并且还能开展针对性练习。
v23.08.17版本
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- 体验优化Bug修复
v23.05.18版本
- 过掉的计划会显示为“过”
- 训练中记录了笔记图标会高亮
- 修复动作模板图标丢失问题
- 一些其他稳定性的优化
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