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Tibio是Viet Duc Phi开发的一款情绪管理工具，能协助用户简单记录每日心情，还能把情绪变化以可视化图表的形式直观展示出来。这款软件不用登录，也不会收集个人信息，为用户提供了安全且方便的途径来追踪情绪起伏，找出生活里压力和焦虑的根源。坚持使用的话，你可以更有效地监测自己的情绪状况，并且主动采取措施来提升心理健康水平。
Tibio应用由VietDucPhi团队设计，是一款在海外广受好评的情绪记录工具。它能协助用户迅速捕捉每日的情绪起伏，便于更有效地管理心情变化。通过长期记录与观察，用户可以追溯情绪波动的根源，从而寻找到合适的调整方法。这款软件就像一个专为心情设计的电子记事本，以直观的图表展示情绪轨迹，整个过程完全不需要登录账号。
使用Tibio能够持续记录情绪变化，助力你找出导致负面感受的根源，也能让你关注到带来愉悦体验的事物。
所有记录的内容都清晰明了，你记录了什么，就能看到什么。每条记录都可以随时进行修改或补充，这样能保证你完整地跟踪每一个细节。
随着记录次数的增多，你可以从不断积累的数据里归纳出更多的规律。
这些对自身习惯的深刻认知，有助于你做出更有益的选择，从而提高整体生活的满足感。
应用的核心目标是帮助你弄清楚哪些事物能带来快乐，哪些因素会引发消极情绪。直观清晰的统计图表可以辅助你认识自身的情感规律，从而做出有利于身心健康和情商提升的明智抉择。
1. 情绪记录
轻点一下就能把当下的心情保存下来，还能给未来的自己添加照片或者语音留言。
2. 情绪与活动统计
Tibio能够生成快乐或悲伤趋势相关的统计数据，帮助你随时把握自身的情绪变化，明确知晓哪些事情会让你感到开心或者烦恼。
3. 数据安全
所有个人数据均保存在设备本地，无需上传至云端。
从本站Tibio并打开应用。
点击界面右上角可切换显示语言。
向右滑动屏幕进入应用，设置你的专属ID。
完成设置后即可开始使用。
现在，写下你的第一段心情笔记吧！
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