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睡眠时代手机免费版

睡眠时代手机免费版
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  • 版本:v1.0.2
  • 平台:安卓
  • 类型:体育运动
  • 发布:2026/6/13 23:06:14
  • 语言:中文
  • 大小:13.81MB
标签: 睡眠app 睡眠监测app 睡眠管理app 健康app

睡眠时代是一款专注于健康与睡眠质量专业分析的软件,致力于让每位用户深入掌握自身睡眠状况。在应用内,用户能便捷体验各项功能:不仅可以清晰了解睡眠时间,还能借助精准的睡眠时长监测数据,手动调整睡眠时间、轻松设定数据参数,助力高效分析睡眠情况;同时,软件支持全方位监测心率、血氧、体位及额温等健康指标,让用户全面掌握体温数据,轻松管理与分析自身健康状态;此外,详细的个人睡眠报告能帮助用户明确睡眠状态,便于高效分析和管理,确保使用无忧。感兴趣的朋友,快来体验睡眠时代吧!

睡眠时代简介

借助睡眠时代的EEG产品采集用户的心率、血氧、额温等数据,以此分析用户的睡眠质量并生成睡眠分期报表;通过各类量表对用户的心理健康问题展开分析;利用睡眠时代CES产品配备的经颅微电流刺激方案与助眠音乐,帮助用户提升睡眠质量。

应用功能

1、设备绑定

在应用内即可与EEG睡眠产品完成匹配连接,助力你高效监测自身的身体与睡眠数据。

2、睡眠时长

自动记录用户睡眠时长,同时可以手动结束自己的睡眠时间,了解睡眠数据更方便;

3、身体数据

智能监测身体健康数据,能更便捷地了解自身的心率、血糖、额温等数据信息,方便进行分析。

4、音乐推荐

智能会为用户推荐安静舒缓的音乐,用户可自由选择播放收听,助力高效释放压力。

5、音乐收藏

支持用户一键收藏喜欢的音乐,以便随时都能在应用中找到并播放,听音乐更方便;

6、梦境测试

在应用中就能进行梦境测试,通过答题的方式帮助你知道自己的梦境情况,方便分析;

应用特色

1、精准检测

精准无误的睡眠和身体数据检测模式,帮助你能全方面知道自己的身体健康情况;

2、睡眠报告

非常详细且全面的睡眠分析报告,在应用中可以轻松查询了解,知道数据信息更方便;

3、多样测试

为用户准备了多样测试工具满足睡眠、梦境和量表等测试需求,均可在应用中实现;

4、诸多音乐

为用户准备了诸多美妙动听的音乐,所有你喜欢的均可在应用中体验,轻松舒缓情绪;

5、冥想放松

可通过听音乐冥想放松,帮助你是释放自己的压力,缓解自己的心情,享受美好生活;

6、专业测试

非常专业的测试工具,所有为你呈现的报告和建议都是通过深度分析,可放心体验;

使用介绍

1、在线将睡眠时代到中,就能随时进行健康监测;

2、在首页,可看到诸多测试工具,并能查看为你生成的报告信息;

3、查看数据详情,知道自己的睡眠时长、了解身体心率和血氧等信息;

4、在音乐处方板块,可自由选择自然、古典或冥想等音乐收听放松;

5、进行梦境测试,通过做题的方式帮助你高效分析,制动自己的梦境情况;

应用点评

睡眠时代为用户日常监测与管理自身睡眠状况提供了便捷途径,让睡眠数据记录变得轻松简单,通过这些数据能高效分析并了解自己的睡眠状态,从而为你提供专业方案;同时你可自主选择合适的音乐播放聆听,助力高效舒缓心情,每天都能快速进入状态,拥有更优质的睡眠!

更新日志

v1.0.2 版本

1、全新的UI体验;

2、新添加了PSQI、GAD-7、PHQ-9、ISI这四种量表以及梦境测试,能够更精准地体现用户的心理健康状态与睡眠质量。

3、新添自然、冥想、古典音乐处方类别,依据用户睡眠质量制定更合理的助眠音乐方案;

4、提供更详尽、精准的睡眠监测分期报告,精准呈现用户睡眠质量,并结合用户心理健康状态,制定更科学的CES助眠方案与音乐处方。

游戏截图

  • 睡眠时代手机免费版图1
  • 睡眠时代手机免费版图2
  • 睡眠时代手机免费版图3
  • 睡眠时代手机免费版图4
  • 睡眠时代手机免费版图5

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