戒是一款能辅助戒除不良习惯的软件,具备一键锁机、番茄工作法、定时睡眠、权限加固、应用白名单等功能。用户可将必需的应用添加至白名单,开启专注计时器即可投入使用,助力大家专注于学习与工作,帮助用户快速进入专注状态,从而养成自律的良好习惯,赶紧试试吧!
1.在本站并戒,打开后进入应用
2.打开,在使用之前需要先授予一些必要权限
3.进入应用权限页面,开启“悬浮窗权限”,
4.开启“查看使用情况权限”,可以查看应用使用时长
5.开启“本业底部(防)组权限”,以此防止异常退出情况发生以及定时任务失效问题出现。
6.完成设置后返回首页,依据自身需求挑选所需的锁机模式
7.选择完成后,点击去添加锁机时间
8.最后,依据自身的需求来设置锁机时间,设置完成后点击执行按钮就可以了。
1.只需一键就能启动25分钟的番茄钟,能随时助力大家更高效地集中注意力
2.番茄工作法能够帮助人们锁定专注状态,是培养自律好习惯不可或缺的工具。
3.提供多种不同模式供自由选择,可直接锁定,助力你专注于学习与工作。
1.支持随时自定义番茄钟时长与休息时长,助力用户快速进入专注状态
2.一键设置白名单功能,仅允许运行白名单内的软件,从而更有效地辅助学习
3.全面的功能使用,让大家轻松戒掉瘾,成为时间管理高手





时间管理游戏,这类游戏考验玩家对时间的把握和稳定的心态,游戏中你需要合理的计算出每件事情所需时间,科学的搭配好每一件事物,可以在同样时间内,获得更多收益哦,小编这里有几款时间管理手游,大家可以试试看哦!
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