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护眼训练是一款十分实用的护眼软件，能够为我们的双眼提供良好保护。要是你感觉每天用眼过度、眼睛疲劳，不妨试试这款护眼训练，它或许能帮助保护视力，还能让你养成一些健康的用眼习惯。
驾考自测：色盲色弱自测形式，及时知道及时治疗。
视力检测：运用专业的视力测试方法，借助科学计算将其适配到屏幕上，使得检测结果更具依据。
数据统计功能：能清晰了解自己一天内打开应用的次数以及使用时长，帮助您对自己的时间进行量化管理。
使用时间周报的方式是：每周日11点更新周报，以此了解上周的总用时情况。
防蓝光功能：借助在屏幕上方构建一层黄色滤光层，来拦截蓝色光线，以此实现保护眼睛的目的。
助睡眠：红色光会释放褪黑素，有效促进睡眠。
强光模式：减少强光下屏幕对眼睛刺激。
模式：护眼助你超神。
夜间模式：更暗一点，不打扰别人。
护眼知识：让你从习惯改变，多一点知识，多一点对眼睛的爱护。
护眼食谱：原来吃饭也能保护眼睛，介绍让你想不到的食物
新闻资讯：看新闻，看资讯，看头条，看看看看看
这款应用包含15种以上针对眼部和视力的训练项目，用户通过这些训练能够舒缓眼部肌肉，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳感。
我们建议您在应用内制定眼部训练计划，至少覆盖工作日，每天抽出3-5分钟进行眼部训练。
眼睛指南会为你提供有关眼睛健康最实用且关键的信息；营养小贴士能助力优化你的饮食搭配；日常小贴士每日都会分享一些呵护眼睛健康的小建议；急救板块会提供紧急状况下护理眼睛所需的全部必要信息；解剖结构部分则能让你对眼睛的构造有更深入的认识。
以上就是爱好者小编今天为大家带来的护眼训练内容，更多相关内容请持续关注爱好者平台。
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