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这是一款健身房训练记录助手，配备高质量的多机位视频演示，能帮助用户清晰掌握动作细节，还有真实的人声语音监督功能。它可以智能提供科学的训练方法，助力用户更安全高效地完成日常训练计划。
【撸铁记】—— 智能健身伙伴，让每一次努力都被看见。
1. 全能训练记录
支持无氧力量训练、有氧跑步等各类运动记录，数据云端同步，可随时回顾进步轨迹。
2. AI视觉饮食分析
拍下食物，系统会自动识别其营养成分并计算热量。无需手动输入，精准控制热量摄入仅需一秒。
3. 多维体测数据看板
除了体重和体脂，还能记录围度、肌肉量等10多项指标，并生成可视化曲线，让微小的变化都清晰可见。
4. 赛博智能身体仪表盘
用数据透视身体状态，实时呈现代谢水平、运动负荷等关键指标，健身效果清晰可见。
5. AI训练分析师
智能识别动作模式的偏差，分析训练过程中的瓶颈问题，提供具有针对性的优化方案，帮助用户摆脱无效锻炼的困扰。
6. 动态热量管理系统
根据每日运动消耗智能调整饮食目标，增肌期或减脂期会自动匹配对应的卡路里预算。
7. 个性化AI健身教练
根据你的身体数据、运动表现以及目标，为你打造专属的渐进式训练计划。
在这里通过每天的打卡锻炼，从而可以得到更多的额外奖赏。
软件的操作步骤十分清晰，操作也极为简便，适合各个年龄段的用户使用。
在锻炼打卡之前，可以查看最近的天气状况适不适合锻炼。
用户可以在这上面购买一些锻炼的用品，而且可以获得积分。
1.大幅度优化计划详情页性能
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
