幻休助眠是一款专注于睡眠质量检测的服务型应用。它致力于为用户打造全方位的助眠体验,不仅能针对各类失眠问题展开深入且有效的分析,还提供专业化的音乐伴眠服务。在这款应用中,用户能够以可视化的形式直观地看到自己的睡眠分析结果,从而助力用户改善睡眠质量,有效缓解失眠困扰。
1、睡眠监测,发现健康风险
无需佩戴任何设备,仅靠手机麦克风,就能捕捉到:鼾声的频率与强度、翻身的次数以及梦话的具体内容。
- AI深入剖析睡眠数据,针对极有可能患有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠等睡眠障碍以及其他高发健康问题的人群,及时发出预警信号,并提供切实可行的计划与解决方案,助力您有效改善睡眠健康状况。
2、呼吸练习,音乐疗愈
- 携手环球音乐集团开展战略合作,联合国内外知名疗愈音乐制作人精心打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐、ASMR等原创助眠音乐,为您送上暖心的睡前陪伴,助力您快速进入梦乡。
- 由国内外呼吸法大师与国内外知名高校心理研究中心精心定制的音频和音乐,可引领您快速舒缓不适情绪,让您回归到适宜入睡的平静心境。
依托大数据精准推算,为不同人群量身定制专属疗愈方案,助力解决入睡困难与失眠困扰,重拾健康生活方式。
3、睡眠报告,改善失眠
- 阶段性睡眠报告,对睡眠规律、质量、风险及效果展开分析,且基于分析结果给出改善计划与建议。
- 运用独家算法深度剖析睡眠数据,生成直观可视化报告,同时给出贴合个人情况的睡眠建议,助力提升您的睡眠质量。
4、智能闹钟
- 浅睡唤醒,无痛起床
- 定制闹铃,午休小憩
- 自然唤醒,消除起床气
5、云端储存
- 能够把您的梦话等睡眠信号储存备份至安全私密的云端空间,做到及时备份,避免数据信息丢失。
1.在首页点击助眠
2.在弹出来的助眠页面中点击下方的音乐模块
3.在这里就可以选择我们需要的助眠音乐了
4.选择完成后就可以点击开始助眠,播放音乐了
v3.11.6版本
【新增】六字诀、八段锦改善睡眠养生课程





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