心岛日记是一款实用的日记类应用,用户能在这里记录个人的思绪、心情以及日常经历等内容,便于日后回顾。软件采用了萌系画风设计,配备了24小时在线的动物疗愈师,用户可以向它倾诉想法、吐槽遇到的人和事,以此缓解内心压力、释放情绪。此外,软件还提供打卡冥想功能,帮助用户平复身心、改善焦虑状态,从而变得更加自律和放松。
1.点击“日记”打开日记列表。
2.点击需要删除的心情。
3.点击心情下方的垃圾桶图标,然后点击“删除”就可以啦。
「倾诉情绪,遇见感同身受」
在记录心情后,心岛将燃起温暖的篝火,随之出现的,是现在和你心情相同的人们:
或许你们是被学业压力压得喘不过气的学生,是对工作与未来感到迷茫的职场人,又或者是在某个雨天偶然遇见同一只流浪小猫的人。
无论什么心情,在心岛总能遇见感同身的岛友。温暖互助,难过的你不孤独。
「温暖互助,难过的人不孤独」
每个夜晚,心岛之上,由巨鲸托起的「浮岛」便会缓缓升起。踏上这座浮岛,你将获得安全的匿名身份,无人知晓你的真实模样。
这里的主持人与倾诉者,全都是匿名的同龄人。你可以在此倾诉内心的苦闷,也能倾听他人的故事。
如果烦恼太沉重,你也可以将它投进解忧信箱,海潮会把信送到能帮你解忧的岛友门前。
「揭开面具,做心中的自己」
在心岛日记,每一个居民都拥有自己的灵魂形象。
被伤痛与过往束缚,迈不开前行的脚步;或是深陷拖延的泥沼,总也赶不上节奏;又或是习惯了以讨好他人来获得认同——不管你有着怎样独特的性格底色与灵魂模样,在心岛,总能与内心深处的自己温柔相逢。
当你邂逅心岛的陌生居民,映入眼帘的总是他们佩戴着各式动物面具的模样。唯有在你投以关注的瞬间,面具方才卸下,你方能窥见Ta当下的悲欢情绪。
在心岛,没有性别、年龄、外貌的压力,让我们用灵魂遇见彼此。
「免费治愈内容,助你减压、自律」
落雪的古风小镇、枫叶纷飞的森林湖畔、云中飘着细雨的天空之城……唯美治愈的轻音乐与动画场景可以随心切换。
无论是睡前助眠还是自习、工作专注,都能事半功倍。
一个人独自自律难免孤单,不如让大家彼此陪伴着一起努力。心岛为大家准备了丰富多样的情绪训练内容,包括「7天提升注意力冥想」「7天改善焦虑训练」「14个问题新认识自己」等。
免费开启自助训练,和岛友们一起养成好习惯,变成更好的自己。
在心岛日记里,暂时没办法通过搜索功能直接添加好友。不过,我们可以去共鸣海板块浏览其他用户分享的心情动态,要是碰到感兴趣的用户,就能直接关注对方,这种方式也挺便捷的。接下来就给大家讲讲具体怎么操作吧。
1.在主界面点击“共鸣海”来查看其他用户的心情日记。
2.点击用户头像。
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3.点击下方的心岛名称输入框。
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v2.4.5版本
各位岛友,我们优化了一些高频的卡顿问题
用户可以使用这款软件来记录下自己每一天的心情,遇到的各种事情,给你一个倾诉的空间




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角色扮演 115.7MB
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角色扮演 167.0MB