Kalumi

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标签： 健康减肥 轻断食管理 饮食记录工具

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Kalumi是一款能够记录饮食卡路里的软件，App具备饮水记录、轻断食追踪、热量查询、食物估重等功能，还为用户提供了多种不同的轻断食计划以及各种各样的减肥食谱，每种食物的热量都能随时查询，在线减肥变得非常简单，可轻松满足大家的多种个性化需求，快来体验吧！

Kalumi：http://www.meizhuangji.cn/

1.打开Kalumi软件，使用微信、QQ等账号进行快速登录

2.进入App后，填写年龄、性别、当前体重、目标体重、活动量等信息，系统会依据这些数据为你定制专属的断食方案。

3.可以从系统自带的断食模式里挑选合适的方案，也能自行设定断食和进食的时间区间，再按照计划开展科学的减重行动

4.在进食窗口期间，点击“记录饮食”按钮，输入食物名称与分量，也可通过扫描条形码或搜索数据库的方式快速添加食物信息。

5.App这款App能够自动统计用户每日摄入的总热量以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等各类营养素的具体数值，并且会将这些实际摄入数据与预先设定的目标值进行对比。

6.设定每日饮水目标，每次饮水后点击“喝水”按钮记录饮水量，防止断食时出现脱水情况。

7.大家也能在“历史记录”里查看过往断食的时长、频率以及完成情况，进而分析断食的规律

1.专注于间歇性断食的减肥工具，多种轻断食计划自由选择

2.随时随地在线记录饮食与运动数据，帮助大家能够健康减肥

3.在此处借助科学规划断食与进食的时间安排，能够实现高效且轻松的科学减肥效果。

1.实用专业的手机轻断食软件，在这里按照计划进行减肥

2.丰富功能随时在线使用，帮助大家轻松管理自己的身材

3.根据用户的身体数据和目标，为大家提供个性饮食建议

1.不同的科学的轻断食方案等你体验，在线减肥更加高效

2.支持每日记录自己的饮食和断食情况，为你提供科学简易

3.App还支持热量计算和营养分析，享受全面的健康管理服务

游戏截图