《睡眠记录》是深圳市美易网科技有限公司研发的生活服务类软件，专注于为用户提供优质睡眠体验。我们严选高品质助眠音频，助力失眠人群拥有宁静夜晚，逐步养成健康的早睡习惯。借助记录睡眠时长、监测周围噪音等实用功能，睡眠记录免费版能够帮助用户科学调整生物钟，有效提升生活与工作的动力，保持高效状态，同时带来舒适的心灵放松体验。睡眠记录，伴你拥抱宁静夜晚，迎接清新早晨。
睡眠记录，你的专属助眠好帮手。借助聆听自然的声音，帮你在冥想与静心的状态下慢慢进入梦乡，养成规律的作息习惯。这款软件除了有丰富的助眠音频，还拥有睡眠监测、音乐助眠等实用功能。世界上每天都有无数种声音在流淌，从神秘的海底到风吹麦浪的田野，从夜晚窗边的雨声到山海间的自然乐章，都能在这里找到。通过它，你可以在这个充满各种声音的奇妙世界里寻得内心的安宁，抛开焦虑，拥有一夜安稳的好睡眠。
1、音乐助眠：
想要缓解压力、放松身心？这款软件准备了海量曲目——从海底深处传来的悠扬旋律，到风吹麦浪时泛起的轻柔节奏，每一段音符都像一场沉浸式的冥想之旅，能带你暂时抽离忙碌的白日喧嚣，缓缓步入宁静安适的夜晚时光。
2、睡眠监控：
追踪睡眠状况。借助智能监测技术，记录你的睡眠时长与质量，生成详尽的睡眠分析报告，帮助你更清晰地掌握自身的睡眠情况。
3、睡眠报告：
显示详细指标。软件提供详细的睡眠报告，分析睡眠深度、入眠时间等多项指标，帮助你调整作息，迎接更健康的生活。
4、功能简单：
易于上手。不管你是刚开始尝试助眠的新手，还是已经有不少经验的人，睡眠记录都配备了简洁好用的界面和功能，能让你毫无障碍地开始使用，安享每一个宁静的夜晚。
5、丰富曲目：
多种声音伴你入眠。无论是大自然的和谐声响，还是抒情音乐的美妙旋律，这款软件都收录了丰富多样的曲目，能够契合不同用户的喜好，让你在入睡时可以挑选自己最钟爱的音乐作为陪伴。
1、用户首先要打开软件，进入软件首页后，会看到【睡眠音乐】【睡眠报告】【精选歌单】等多种功能，可根据自身需求自行选择使用。
2、进入到睡眠记录的页面以后，你们就可以直接去设定你们自己的【睡眠时间】，这个时候就可以去点击【继续】。
3、当然，你们需要确认自己的手机处于有电状态，并且是平稳放置的，此时就可以进入软件中的睡眠记录模式了。
4、之后你们就可以去长按继续，你们就可以直接去查看你们入眠的时间，还有起床的时间和睡眠的质量等等。
1、【睡眠知识，海量资料】
专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯。
2、【7日睡眠，改善计划】
睡眠记录定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率。
3、【思绪清零，睡前减压】
将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。
睡眠记录凭借丰富的音乐库、智能睡眠监测等特色功能，为用户打造了一站式的助眠服务。它会深度解析睡眠数据，不仅重视用户的睡眠质量，还关怀用户的心理健康。不妨让睡眠记录成为你每晚休息时的贴心伙伴。
v1.6.0：
1. 新增声景功能，解锁更多免费助眠音频
2. 上线睡眠调查，快速评估睡眠质量
3. 优化记录流程，性能更流畅
4. 升级全局 UI，视觉体验更舒适
5. 修复已知问题，运行更稳定
v1.5.1：
-重构了播放页面 ，重构了底导航UI
-增加了用户体验
v1.2.6：
音乐助眠，睡眠监测，好睡眠从睡眠管家开始。
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
