训记安卓版是一款健身训练应用，它可以为你打造专属的训练计划，并且会依据你的训练效果和身体状态，给出个性化的指导意见与调整策略，让你的健身过程更具科学性和效率，感兴趣的话不妨来训记安卓版体验一番。
1、用户打开训记并登录后进入训练首页，在该页面可查看各类训练计划与个人模板，随后点击“训练”选项。
2、打开训练计划，点击新建训练;
3、输入训练标题，点击下方工具栏中加动作;
4、打开动作添加页面，用户根据自己锻炼的需要，选择合适的锻炼动作，点击完成;
5、当训练动作添加至计划后，点击右下角的设置选项，选择保存并返回，就能在训练首页查看该训练计划了。
- 优化了备忘录的问题
- 解决了备注无法改变的问题
- 修复了模版无法写入的问题
- 修复了教练记中的bug
训记安卓版特色
1.综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。
2.为你量身打造专属健身方案，借助智能反馈机制，精准优化下一阶段的训练安排，帮你找到更契合自身的运动模式与强度。
3.可随时随地开启训练模式，支持离线训练与收藏功能，课程时长最短仅4分钟，能适配各类健身场景。
4.适配各类需求人群，即便是零基础的用户，也能轻松开启健身之旅，更高效地实现自身的健身目标。
1、明星教练真人示范，全程陪伴左右，不单单是动作的展示，更是陪你一同挥洒汗水的伙伴。
2、要点、发力点清晰明了，让你每一个动作都能精准完成，有效规避训练损伤，增强训练成效。
3、不仅教你如何锻炼，更分享如何合理饮食，助你消灭饮食误区，控制热量摄入。
4、对训练中的疑惑，明星教练为你解答，让你每次训练都充满信心。
1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。
2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。
3、你想了解某些人的健身计划细节，比如每一组的动作次数、使用重量，还有每周训练的频率以及具体时间安排
4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
