now冥想是一款十分实用的健康助眠软件，在正版now冥想中，用户能随时随地释放体内积压的负能量，从而获得优质的睡眠感受。此外，这款软件还具备丰富多样的睡眠功能系列，为用户打造更出色的冥想体验，让大家在使用过程中收获别样的乐趣，有需求的用户不妨下载now冥想尝试一下！
1、在我的页面，点击设置打开。
2、进入设置页面，点击账号/绑定设置选项。
3、在账号页面，点击手机去绑定。
1、进入软件，点击下面我的。
2、点击下面的推荐NOW冥想给好友。
3、点击下面的立即邀请。
4、点击下面的微信，进行邀请好友就完成了。
1、【轻松睡好觉】
清除掉负能量与情绪垃圾，让大脑里的杂念变少，能切实改善失眠状况，提高睡眠质量。
2、【放松减压】
冥想能帮助我们释放工作与生活的压力，卸下心灵的重担，从而体会到前所未有的放松感，收获身心的愉悦。
3、【情绪管理】
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
4、【高效专注】
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
1、能轻松掌握睡眠趋势、睡眠质量与睡眠习惯模式，直观呈现你的真实睡眠状况。
2、睡眠助手帮助您更轻松地入睡，早日get健康好睡眠。
3、捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况。
4、记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。
now冥想是一款能为用户带来优质助眠体验的软件，用户在这款软件中可以快速找到所需的助眠内容，从而获得不错的解压感受。而且，该软件的整体使用门槛较低，操作简便，能够满足更多用户的睡眠需求，是值得大家选择的一款好软件。
v5.0.2版本
冥想开启健康新路径——摆脱失眠困扰、借冥想改善睡眠、舒缓压力、减轻焦虑情绪、实现自我疗愈、活在当下时刻
-【会员挑战赛】正火热开展！助力提升正念冥想、睡眠质量，以及工作学习时10倍的专注力；
- 练习页新添今日冥想进度环，可自定义练习目标，帮助放松减压、助眠修心；
- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；
- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感；
- 睡眠新体验【助眠解压小妙招】：轻松舒缓紧绷神经，驱散焦虑情绪，让你自然而然地进入梦乡！
-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
-睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰
-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划
-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想
-瑜伽版块：运动健身健心两不误
查看
查看
查看
角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
