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Luna计划是一款自律管理类软件，若想养成自律健康的生活习惯，不妨试试这个方法。首先把需要做的事情记录下来，比如早睡早起、每日运动、按计划学习等都可以，之后每天拍摄一张照片就能完成打卡，自己的自律日常都能记录下来，管理时间也不费力。平时还能记录好身体的健康数据，之后想要查看自己身体状况如何，或者统计一共自律了多少次、打卡是否有遗漏，随时都能查询。
1、安装Luna计划，打开后用户需稍微等待系统第一次加载。
2、根据系统给出的提示，输入相关的邮箱或者电话号码。
3、新用户需完成全面的注册流程，按照指引填写相关信息。
4、了解用户相关的服务协议后，点击“同意”即可完成登录/注册。
1、[番茄计时器]：正计时和倒计时功能，可设定时间，帮助用户远离干扰，更专注目标。
2、[统计数据]：支持按日、周、月、年维度生成专注时长、完成计划数及打卡详情等数据报告，直观展示状态。
3、[领取奖励]：每次完成打卡任务都能领取相应奖励，在奖励报告的水晶球中还能获取更多专属于你的可爱小礼物。
4、[白噪音]：涵盖乡间田野、海浪轻拍、蟋蟀鸣唱、风声呼啸、笔尖沙沙、夏日午后等多种舒缓白噪音，帮助用户更轻松地进入专注的心流状态。
1、[运动]：可记录跑步或步行的步数，能按日、周、月、年查看统计视图，以便了解运动状态。
2、[睡眠]：可对睡眠时长进行计时或手动录入，并生成相应的统计表格；同时配备夜晚摇篮曲、数小星星这类助眠音乐，以及呼呼风声等白噪音，帮助用户获得更优质的睡眠体验。
3、[体重]：帮助用户记录体重，生成柱状图呈现变化趋势，陪伴用户健康检测。
4、[生理期管理]：可帮助用户记录生理期的具体日期、经血流量、经血颜色以及痛经程度等信息，支持随时查看月历形式的生理期状态，为女性用户提供贴心的健康呵护。
5、[心情]：用户能够挑选开心、满足、平静、忧伤、生气等心情来做记录，系统会生成饼状图与日历，以此追踪情绪的变化情况。
6、[喝水]：能够按照不同毫升数记录每日喝水量，生成柱状图，提醒用户规律补水。
1、通过热力图即可查看每日的任务数量，同时清晰了解自己的放松时间和任务计划安排。
2、可将想要完成的所有任务全部记录下来，用户能随时查看所有任务计划信息，避免遗漏。
3、计时器功能，可对时间进行记录，支持正数计时以及倒数计时两种模式，适配不同场景。
1、记录体重柱状图变化，陪伴用户进行健康检测，助力养成良好生活习惯。
2、支持选择开心、满足、平静、忧伤、生气等心情进行记录，并生成饼状图和日历，便于用户感知自身的情绪规律。
3、提供三种视图供用户选择，其中课程表视图更方便用户总揽本周全部计划，合理规划时间。
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
