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FatSecret是一款实用又有趣的运动健身类软件，它能帮助用户快速获取所需的食谱菜单，整理各类健康饮食信息。用户可以在软件里找到各种实用的食物信息，软件还能轻松扫描出食物的具体热量，助力用户合理节食、选择适合自己的热量餐食。此外，软件内还有多种有趣的功能设计，专门为用户的健康饮食提供服务。
1、为了完善一套减肥计划，每餐怎么吃，每天怎么吃，是一个完整的方案。
2、上万种美食食谱，方便记录每日热量情况，并通过图表直观查看。
3、每天自动计算汇总卡路里数据，结合减肥计划，为饮食健身提供数据参考。
4、制定减肥计划，每天提醒自己，这样胖下来，生活就真的过不下去了。
1、首先打开fatsecret，选择你的目标，这里以减肥为例；
2、填写你的身高、体重、运动量等信息，立即开始；
3、首先你需要定制你的计划，例如每天的早、午、晚餐等；
4、在这里有很多的食谱可以选择；
5、你也可以参考网友的计划；
6、随后点击提醒；
7、设置称重、早、午、晚餐提醒时间；
8、在体重这里可以看到你的变化。
2、优化后的条码扫描器，能让您更轻松地扫描产品包装上的条码；食物日记功能则可以帮助您规划和记录每日的饮食情况。
3、运动日记帮你记录和计算你所有的卡路里燃烧值，饮食总结日历帮助你记录卡路里的摄入和消耗。
2、快速选择表能帮您更迅速地查找相关的卡路里与营养数据，您可以依据自己喜爱的食物、品牌和餐厅来进行筛选。
3、希望大家能喜欢使用这款卡路里计算器。我们会持续优化这类程序的性能，相信在不久的将来，会有更多实用便捷的工具为大家提供服务。
2、记录运动：用户可以记录运动项目、持续时间、消耗热量等信息。
3、卡路里计算：软件会依据用户输入的信息，自动核算每日摄入与消耗的卡路里，并进行实时更新。
4、分析报告：软件会依据用户的饮食与运动数据，生成详尽的报告及分析内容，以此呈现用户的饮食行为特点和健康状况。
5、设定目标：用户可设定减肥、维持体重、增加体重等目标，软件会依据目标调整计算结果，助力用户更好地进行健康管理。
FatSecret是一款十分实用的运动瘦身软件，用户能在其中轻松获取各类食谱信息，从而制作出自己满意的健身餐食。软件内还提供了各种食物的热量表，有助于用户更合理地挑选食材。
全新Android小工具，有助于充分监测营养摄取量
我们为Android用户新添加了四个全新小工具，这能帮助您更轻松地监测全天卡路里和宏量营养素的摄取情况，确保自己不会偏离设定的目标。另外，您还可以通过这些小工具便捷地使用本应用里最重要的四项核心功能。
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