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这是一款间歇性断食追踪软件，用户可以每天完成减肥打卡任务，借助它坚持健康的减肥方法，从而实现高效减肥。打开历史记录页面，就能查看所有记录的信息，进而了解自身的变化情况。
轻断食并非节食，而是在特定周期内交替进行断食与进食的饮食模式。它不限制具体食物的选择，而是通过调控进食时间来实现。
【个性化断食计划】
西栖轻断食为您准备了多种断食方案，包括7天计划、流行计划和单日计划。无论您是轻断食新手，还是想尝试更进阶的断食方式，都能依据自身身体状况，挑选到适合自己的计划，感受轻断食带来的独特体验！
【断食追踪】
西栖轻断食会依据你的计划来追踪断食进程，及时提醒你当下该进食还是继续断食，明确告知断食的开始与结束时间，让你每一次的断食数据都清晰可见。此外，它还能追踪你在断食期间的身体变化情况。
【每日记录】
你可以记录饮食、记录饮水量、记录体重、记录身体状态，一步一步见证自己蜕变逆袭的过程！
【数据可视化】
你的数据能帮你掌握身体在不同阶段的状态，让你可以随时记录和查看身体数据，将断食过程以可视化方式呈现，并追踪断食及体重的每日变化。
【量身定制专属轻断食计划】
西柚轻断食会依据你输入的个人信息，为你量身定制一份简单实用、专属于你的轻断食方案。在断食期间，西柚会全程提供指引与辅导，同时还具备记录和追踪功能。只要坚持执行，就能帮助你达成目标！
【食谱推荐】
不用费神找健康食谱，不用辛苦算食物热量，这些我们都帮你搞定！更不用忍痛缩减你的美食清单，你完全可以吃！西柚会根据你的断食计划，为你推荐每一餐的瘦身食谱，帮你快速打造好身材~要是有想吃的食物，也能替换掉食谱里的餐品，不过记得别吃太多哦！吃饭和当美女，哪个更重要？！！！
【专属运动】
一键解锁线上私教服务，依据你的身形特点与目标瘦身区域，精准定制专属运动方案。海量训练课程覆盖全身各部位，针对性训练让你想瘦哪里就练哪里。从零基础入门到高阶强化，无需出门就能开启高效燃脂模式，轻松甩掉小肚腩，练出清晰马甲线，更能改善体态，塑造凹凸有致的辣妹曲线！
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