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记录用户的减肥过程，涵盖体重变化、饮食习惯、运动状况等方面，能随时查看自身的减肥状态与进展。
通过饮食调整与断食训练，养成健康的饮食习惯，进而逐步降低对食物的依赖程度并减少食欲。
1)平台提供多种不同的断食计划，用户可根据自身需求与目标，科学合理地开展减重。
2)科学合理的饮食搭配建议，在断食期间获得足够的营养，同时达到减重的效果。
3)开启喝水提醒功能，通过定时提示的方式，帮助用户及时补充水分，维持充足的水分摄入，从而助力新陈代谢，辅助减重。
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