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咕咚户外跑步是一款人气颇高的运动健身软件，它不仅能精准记录运动数据，帮助用户设定目标并实时追踪运动进度，还可记录运动轨迹与消耗的热量，同时对运动数据进行专业分析，更能为用户量身定制个性化运动计划。新版本的咕咚户外跑步软件已将各类实用功能全面呈现给用户，感兴趣的话就快来体验吧！
1、打开软件，进入软件主界面
2、点击右下角“更多”，进入该设置界面
3、这是可以看到“自动暂停”字样，点击右边的按钮，点击“开”则开启该功能，点击“关”则关闭该功能(注：该功能会额外消耗电量，部分机型无法后台工作)
1、在咕咚首页点击右下角【我的】选项。
2、然后上滑界面，点击进入【设置】。
3、在设置界面中点击【运动设置】选项。
4、接下来找到【心率设备】选项并点击。
5、在这里根据需要选择要绑定设备类型。
6、最后点击【开始配对】，根据提示绑定即可。
它不仅能记录步数，还能追踪用户的运动轨迹，使用户可以清楚地查看自己的运动路线。
软件能够协助用户统计消耗的卡路里数值，使用户更清晰地了解自身的能量消耗状况，这对于体重管理而言颇具益处。
提供健康提醒服务，会定时提示用户进行体育锻炼，助力用户培养起良好的运动习惯。
1、适配咕咚全新智能配件，可24小时追踪你的日常活动数据与睡眠质量情况；
2、对运动步数、距离、卡路里消耗、运动强度，还有GPS路线、速度与配速进行监测；
3、运动过程中全程提供语音反馈，每完成1公里就会进行语音播报，让你能更专注地投入运动；
4、沿途风景拍照，运动时也可以感受周围的风景;
5、历史数据云端存储，数据从此完整保存，不再丢失;
可智能追踪运动轨迹，实时监测运动数据，兼容多种运动类型。
与百万运动爱好者预约跑步，坚持运动不再难；
PK其他运动高手，获得卡牌、奖牌，运动乐趣无穷。
咕咚户外跑步是一款功能丰富的健身软件，它能为每位用户量身定制专属的运动计划。借助智能硬件，该软件可监测用户健身训练的完成情况，并提供智能实时指导，助力用户更科学地开展运动健身。
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