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keepfit是一款运动与健身数据监测的软件，能够与智能手环相连。它提供多种运动和健身管理模式，借助keepfit你可以随时掌握自身的身体状态以及心率变化情况。
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2.有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；
3.Fit目前已支持与「HealthKit」连接，可依据身体指标为用户推荐专业的训练课程。
keepfit应用由点点技术公司研发,主要功能有:
1、记录运动距离和运动时间;
2、智能的运动时间轴会告诉您每个小时的运动量;
3、可以设置目标,鼓励自己完成每天的运动量。
免责声明:使用此做任何医疗决定之前,请寻求医生的建议。
健康与饮食指南
不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标。
热门训练课程
腹肌撕裂挑战、深度拉伸、臀腿入门训练、HIIT燃脂暴汗、Tabata极速减脂、徒手胸肌塑造
产后恢复训练、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线与马甲线雕刻、哑铃全身循环训练
Fit是一位认真负责的私人健身教练，我们致力于在身体与精神层面帮助你成为更优秀的自己。
Fit，就此开始，塑造自己！SHAPEUP！
「视频教学，语音指导」
真人录制健身视频、全程语音指导练习
多种训练课程任你选，想练哪里练哪里
「健身达人，各种干货」
健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效
Keep社区干货分享，全民助你来减肥
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1.超200节健身课程可供选择：涵盖减脂HIIT、Tabata、增肌力量训练、瑜伽、拉伸、热身、生理期专属运动、产后恢复等多种类型……
2.超600个训练动作：由美国UnderArmour品牌健身导师陈蕴（Jordan Chen）及专业教练提供标准视频示范；
3.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；
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5.高品质多机位训练视频，能清晰展现动作细节，助力全面掌握动作要领，从而提升训练质量；
1、新增支持英语
以上就是keepfit的全部内容了，本站持续为您提供的软件，记得收藏我们哟！
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
