米动健康作为一款生活服务类应用，是智能手环的配套软件。它能够自动记录全天的活动量、能量消耗、睡眠时长与质量等数据，并通过图表形式直观呈现，让用户清晰了解自身的日常活动状态和睡眠情况。此外，该应用还以简洁、专业且富有趣味的方式，对健康数据进行监测，助力用户养成良好生活习惯，从而提升生活的健康品质。

【功能特点】

【心电数据随时随地采集，关注心脏健康】

支持离线测量，身体不适时按住手环电极即可采集心电数据，便于找出原因

根据国内外科学研究成果，可对心率变异性（HRV）、心脏强度、心脏风险等级以及自主神经类型等进行智能分析。

通过米动健康人工智能算法发现异常心电数据时，给用户发送健康预警信息。

支持导出心电数据。

【全天心率监测】

通过24小时全天候的心率监测，能够对静息心率、全天平均心率、清醒状态下的平均心率、睡眠期间的平均心率以及全天总心搏数等多项指标进行分析。

支持历史心率数据趋势查看。

当心率出现异常时，给用户发送健康预警信息。

【睡得更科学，运动更有效】

监测每日睡眠情况，分析睡眠质量及深睡浅睡时长。

根据长期的睡眠数据，可分析睡眠规律性。

多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康。

记录全天步数，与好友一较高下，让运动更有动力。

分析总结活动数据中的“有效活动量”，指导更科学的健康运动。

分析每日非睡眠时状态，直观了解每日躺/坐、站立与活动的时间，养成良好生活习惯。

【科学锻炼，针对个人情况提供专属训练方法】

缓解压力，在疲劳指数较大时训练可明显改善。

辅助睡眠，帮助提升睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠。

针对办公室白领人群，通过训练缓解肩颈疼痛。

根据用户的健康数据，给每个用户提供针对性提示，让锻炼更加科学有效。

【远程关注父母及家人健康，异常情况及时通知】

随时了解家人各项数据及健康情况。

当监控到亲友的健康数据有异常和预警时，第一时间推送给关注人。

【心电身份（心电ID）识别，利用心电数据识别身份】

支持使用心电ID登录米动健康App，常规手段无法，保证隐私数据安全。

【更多功能】

支持米动健康手环，可随时测量心电数据，监测心脏健康状况与日常活动数据，还具备智能提醒功能。

支持Amazfit手环，精准监测睡眠步数，支持智能提醒。

支持绑定小米体脂秤，八项身体数据一目了然，丰富健康评分数据维度。

支持苹果健康，及时同步健康数据。

支持查看Amazfit运动手表跑步详情：使用Amazfit运动手表需先“Amazfit手表”。

【怎么绑定手表】

1、首先打开米动健康，输入个人信息后，点击【绑定】。

2、选择需要添加的新设备，当前仅支持米动健康手表、Amazfit运动手表、Amazfit智能手表2ECG这三种手表，以及Amazfit手环和米动健康手环，同时请开启蓝牙。

3、打开米动健康手表，按压侧边按钮点亮背光，进入二维码页面后，使用对应设备扫描该二维码即可完成绑定。若使用的是Amazfit手表，则还需在Amazfit手表助手中进行相关操作。

【怎么连接小米体重秤】

1、进入【我】页面，点击我的设备右侧的【添加设备】。

2、选择【小米体重/体脂秤】，按照体重秤上的指示进行操作（提示语通常标注在秤的正面或背面），直到连接成功。

3、双足站在秤上，看是否显示体重。

【怎么看步数】

1、首先点击进入【锻炼】页面，选择【跑步】项目。

2、点击【开始跑步】，进入跑步页面。

3、会根据GPS数据，自动记录公里数，步数值可能需要换算得到。

【怎么同步】

1、首先登陆米动健康，进入【我】页面。

2、点击右上角的设置图标。

3、在设置里面，再点击三方数据授权选项。

4、打开三方数据授权界面后，选择绑定微信或支付宝，即可同步至微信或支付宝，点击后方的“未授权”按钮即可完成授权操作。

5、保存二维码，用微信的扫一扫功能扫描即可绑定。

【怎么解除微信绑定】

1、首先进入设置页面，点击【登陆账号绑定】。

2、支持绑定账号、微信账号、小米账号，若要解除微信绑定，需同时绑定两个账号方可操作。

3、选择微信账号右侧的【解除绑定】，点击并确认解除。

【更新日志】

1、米动健康会员卡续费功能上线啦，新增专家心率解读服务，快来购买吧~

2、优化首页专家咨询，支持发送图片和语音

3、支持接入欧姆龙血压计

4、修复数据同步及其他已知bug