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水是生活里极为常见的物质之一，从卫星照片或地球仪上能看到，地球大部分区域都被蓝色覆盖，科学统计显示这部分面积占比达71%。人们的日常生活根本离不开水，刷牙洗脸、做菜煮饭、清洗衣裤等都得用水，我们的身体更是如此——地球生命最初诞生于水中，人体水分占比约70%，一个人若不喝水，最多只能存活7天。因此，喝水对人来说是件至关重要的事，成年人每天需摄入1500到1700毫升的水，才能保证身体更健康地运转。但不少朋友因为学习、工作繁忙，常常会忘记喝水，这时候就需要一款喝水提醒软件来帮忙了。
喝水宝宝是一款实用的喝水提醒软件，用户使用后，系统会自动开启喝水提醒功能，并合理分配提醒时间，保证在各个时段都能提醒用户喝水，帮助大家摄入充足水分。用户也可以根据自身作息习惯自行设置提醒时间，让提醒更贴合个人需求。此外，软件还能根据用户的性别、体重、运动量和作息时间等信息，定制专属的饮水量目标。每次喝水都可以在软件中记录，从而助力用户更好地达成饮水目标，拥有健康的身体。有需要的朋友欢迎体验。
1、可以记录自己每天的喝水信息，这样就可以让用户轻松的掌握更多的喝水内容；
2、浏览自己记录的喝水数据，可以让您知道自己的喝水历史数据了；
3、设置自己的饮水目标以后，会自动提醒用户喝水；
4、可以添加自己的基础新信息，这样就能让进行更有效的分析；
5、您可以创建自己的账号，让用户的数据都能得到云端储存。
【饮水计划】喝水宝宝能依据您的性别、体重等身体信息，以及运动量、天气等外界因素，为您定制科学且健康的每日饮水方案。
【智能提醒】喝水宝宝会分析您的作息与饮水状况，在身体需要补水时及时提醒您，还支持自定义提醒时间、声音等设置。
【健康记录】您可以使用喝水宝宝打卡记录您的饮水情况，同时可以查看您的饮水历史统计数据和统计图等。
【奖励机制】为激励您保持健康的饮水习惯，当您连续完成每日饮水目标时，我们将为您颁发成就徽章，您还能在应用内获取金币，金币支持提现。
1.促进消化：我们摄入的食物，经过牙齿的咀嚼和唾液的湿润后，会依次通过食管进入胃肠，完成消化与吸收的过程。而这些环节都需要水分的参与，以加快体液对营养成分的溶解。
2.排泄废物：食物经消化吸收营养后剩下的残渣废物，需通过出汗、呼吸和排泄等方式排出体外，而这几种不同的排泄途径都离不开水分的辅助才能完成。
3.润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
4.平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度以保障正常生理活动，体内水分会因毛孔收缩减少蒸发而留存于体内；当环境温度高于体温时，水分则通过扩张的毛细血管和呼吸孔排出体外，从而降低体温。身体正是通过水的这种流散机制来确保生存功能的正常运行。
5.维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。
6.平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
喝水也有很多的讲究，特别是一天的第一杯水，通过正确的方法去喝的话可以将作用最大化。
1、空腹：清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就达不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。
2、慢饮：小口吞咽。饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
3、300毫升：一个健康的成年人每日饮水量至少应达到8杯（大约2.5升），若运动量较大或者天气较为炎热，饮水量则需适当增加。清晨刚起床时是一天中为身体补充水分的重要节点，这个时候饮用300毫升的水是比较合适的。
1、修复卡顿问题
2、丰富打卡方式
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