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爱情告急?分手心碎?学业遇阻?情绪崩溃?头疼难眠?焦虑压抑?生活中我们总会遇到各种各样的困境,我们总是强颜欢笑假装坚强,但心灵的创伤、情绪的失控却总是找不到释放的出口。我们习惯了对亲人报喜不报忧,也不愿把太多负面情绪传递给身边的人,更害怕不被理解。我们故作坚强,却在孤独、焦虑、抑郁的泥沼里越陷越深。是时候给情绪找个出口了。
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