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7分钟运动是珠海云麦科技有限公司开发的运动健身应用，能为用户量身打造各类高效健身方案。无需前往健身房，在家即可开展运动锻炼，帮助用户养成规律的运动习惯。系统会依据用户的身体状况，制定科学合理的运动计划，助力用户在较短时间内达成减肥目标。若用户在使用过程中遇到问题，可在线咨询专业教练，获取满意解答。感兴趣的用户不妨下载体验，不要错过这款实用的健身软件！
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全程语音督导，真人陪伴教学，无需刻意记组数和次数，还有动作细节指导，帮你避免错误动作。
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你可以在这里找到你想要的课程，无论是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训练。
练和不同难度的训练。
锻炼计划：
我们计划安排你按照私人教练定制的每周锻炼方案来执行，这样能更高效地实现你的目标。
每月锻炼：
我们的私人教练如今每月都会分享新的经验，涵盖Tabata、普拉提以及FighterFit等内容。
练习筛选：
在创建个人锻炼计划时，如今能够依据锻炼涉及的身体部位、所需的器材等条件来筛选合适的练习。
【新版本1.3更新内容】2020-03-30
【更新内容】
【优化】优化视频传输，提升使用体验！
【新增】新添视频投屏功能，现在您能够对着电视开展锻炼啦！
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角色扮演 115.7MB
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