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这是一款专注于健康减肥的应用程序，它提供多种断食模式，用户可根据自身需求创建自定义计划，记录每日断食过程与体重变化，以便直观了解身体变化。同时，应用会依据用户的性别、年龄、身高、体重及健康目标等信息，设计个性化饮食计划，并实时监测体重信息，提供饮食与运动方面的建议。
1、进入到柚子轻断食当中，就能看到下方的我的。
2、接着就进入到该页面，点击右上角的设置按钮。
3、然后进入到设置页面之后，就可以看到他通知提醒。
4、在提醒页面就看到关闭喝水通知的功能，点击关闭即可。
1、多种断食模式
提供了多种断食模式，不同的断食模式具备各自独特的优势，也适用于不同的人群。
2、自定义计划
用户可依据自身需求创建专属计划，能按照个人偏好，灵活调整断食时长与饮食安排。
3、记录与分析
它具备强大的记录与分析能力，能够每日记录断食过程和体重变化，让你直观地了解身体的各项变化情况。
4、个性化饮食计划
依据性别、年龄、身高、体重以及健康目标等方面的信息，制定出专属的饮食方案。
1、可以实时监测用户的体重信息，并且能依据体重数据，动态调整饮食计划。
2、给出了多样的饮食与运动建议，大家可依据自身实际状况挑选适宜的饮食食谱和运动方案。
3、获得即时反馈与建议，能及时察觉问题并调整策略，保障减肥过程的顺利推进。
4、借助全方位的健康管理，不仅可以达成减肥目标，还能提高整体健康水准，进而实现健康状况的全面改善。
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