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睿心冥想是睿念网络科技（上海）有限公司开发的应用，主打正念与冥想服务。平台里有多样的催眠白噪音、轻音乐和冥想引导内容，能帮用户放松身心、改善睡眠。用户入睡后，应用会监测并记录睡眠情况。它还能和闹钟功能搭配，做到精准唤醒，有助于缓解压力，提高专注力和日常效率。
睿心冥想是一款以科学理念为基础打造的中文正念冥想应用，整合了众多从全球引入的冥想课程与舒缓音乐。正念冥想发源于东方，在西方得到了普遍认可，像哈佛大学、斯坦福大学这类知名高校都设有专门的冥想研究机构。坚持练习的话，用户能够改善睡眠质量、提高专注力、增强身体免疫力，还能对人际交往和亲密关系起到积极的促进作用。这款应用特别适合那些被注意力不集中、长期失眠以及焦虑压力问题所困扰的人群。
1.汇聚来自全球的冥想与音乐内容，其中包含杰克・康菲尔德等知名导师的授权课程；
2.配备了精心设计的交互功能，包括冥想日志、打卡小组以及自定义计时器等。
3.支持离线，并能同步苹果健康数据；
4.可设置每日冥想提醒，帮助养成练习习惯。
专业：引进海量内容，涵盖全球名师课程与放松音乐；
科学：依据多项研究证实冥想对身心健康的积极作用；
名师：集合国际知名导师教学，提供经典指导路径；
打卡：配备专属日记与社区功能，便于记录和分享感悟。
计时：支持自定义设置，配备多样自然背景音；
权威：与多家全球科学机构共同开展相关活动。
1.打开应用后，点击右下角的【我的】页面，接着选择【积分】选项。
2.点击【去打卡】按钮；
3.在列表中选择可打卡的任务；
4.根据要求完成冥想打卡操作。
1.进入个人主页完善资料，可获得初始积分；
2.每日登录应用可累积积分；
3.邀请好友加入没有数量限制，每成功邀请一位好友都能获得对应的积分。
1.修改定时关闭功能；
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
