您的位置：首页 → 安卓游戏 → 手游辅助 → 番茄轻断食 官方正版
思维火花（沈阳）科技有限公司开发的番茄轻断食，是一款专业的健康管理软件。它会依据每位用户的个人身体数据，为其量身打造科学的轻断食方案，不仅能实时追踪体重变化，还通过清晰的图表呈现减重进程。此外，该软件还整合了食谱推荐、食物热量查询、体型记录以及饮水提醒等多种实用功能，力求为用户提供涵盖饮食与生活习惯的全方位健康指导。
【核心功能三合一】
AI智能速记：用一句话记录日常饮食与运动，快速测算奶茶等饮品的热量；
针对生理期、聚餐后等特殊场景，灵活调整断食方案，助力维持减重成效。
肤质检测分析：拍摄面部照片，获取个性化饮食与护肤建议，助力养成健康肌肤。
【饮食管理刚需】
√支持超过两万种菜品的拍照热量识别；
√利用AI解析食品配料表，辅助避开不健康成分。
【女性专属关怀】
为用户提供经期适用的燃脂食谱以及大餐后的饮食调整建议，助力用户在管理体重的同时，兼顾气色与健康。
【趣味互动体验】
通过断食打卡兑换主题皮肤，设置有趣的喝水提醒，并为新手提供易懂的起步饮食指南。
方法一：在软件内的搜索框中直接输入食物名称，即可查看相关的热量与营养成分数据。
方法二：进入个人中心后，点击“拍一拍查热量”功能，将镜头对准食物进行拍照，软件会自动识别食物并展示其热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质等详细营养信息。
1、启动番茄轻断食，在断食主页面点击去选择计划按钮。
2、在计划列表中找到自定义计划的入口。
3、点击新建计划开始创建。
4、依据个人的营养需求和饮食喜好，输入食物名称以及具体的份量等信息，让软件能够精准地追踪饮食数据；在完成所有设置之后，点击保存或者保存并开始按钮，就能启用专属于你的计划。
1、数据可视化追踪：对每次断食的关键数据进行详细记录，并生成直观的体重变化曲线，使减重进展清晰可见。
2、专业方案指导：提供16+8、18+6、20+4等多种间歇性断食模式，还能依据个人作息进行个性化调整。
3、健康知识库：涵盖全面的断食原理阐释、常见疑问解答以及科学饮食指导，助力用户树立正确认知。
4、个性化健康记录：支持用户记录每日热量摄入情况以及各项身体指标，借助深度数据分析功能，为用户的科学饮食规划和健康管理提供辅助。
1、通过即可轻松管理减重进程，随时查看各项数据与进展；
2、界面设计简洁，操作流程顺畅，用户无需复杂学习即可快速上手；
3、旨在帮助用户建立可持续的健康习惯，实现稳定减重；
4、主张不极端节食、不强迫运动、不额外花费的轻松健康管理方式；
5、只需遵循定制计划规律安排断食与进食，简单易执行；
6、所有断食计划均永久提供，让健康管理更具可及性。
v3.4.7：
1、优化了部分功能体验，修复了已知问题。
查看
查看
查看
角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
