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好轻体脂秤是减肥、健身以及查看体脂状况的优选，通过这款软件能够依据你的身体情况分析体脂，还能连接体脂秤，随时随地方便称体重，也可以手动记录体重情况，是一款记录减肥健身情况的实用软件。
减肥、健身与体重记录管理的不二之选。好轻App，首页焕新升级，聚焦体重管理核心，为你提供体重记录、目标设定与管理、趋势变化分析，更有减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练与打卡记录，全程追踪你的每一次进步。运动、饮食、减肥领域的知识干货分享，搭配社区动态打卡，与数千万用户共同见证蜕变时刻~ 好轻，始终致力于帮助更多人拥有健康体重，拥抱健康生活。
1、首页找到体重目标板块，点击进入。
2、点击目标页右上角【…】
3、点击【调整目标】即可重生调整体重目标～
1.体重记录
手动记录体重（体重数据支持隐藏，贴心保护你的隐私~），体重变化趋势图清晰直观，体重数据变化实时分析。
2.体重管理
检测身体17项健康数据，全面了解自己
3.体重目标
设定体重目标后，好轻能智能分析目标完成所需时间，并提供运动课程跟练建议与饮食食谱推荐计划。
1.【健身课程】减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程
2.【饮食管理】支持饮食打卡，食物热量清晰呈现，可定制体重目标专属食谱，还有丰富精选食谱供选择，同时提供实时数据总结与分析。
3.【跑步记录】涵盖跑步轨迹、目标设置，以及跑量、时长、消耗卡路里等全方位数据展示
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
