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《Calisthenics Memory》是一款健身计划与训练记录类软件，用户可通过它创建专属的健身动作、单次训练内容，以及多样化的训练计划和训练组。软件支持用户对动作进行多维度编辑，还能设定每组锻炼的次数、每日待办事项等训练目标与计划。该软件操作简便、创建流程便捷，同时支持用户将训练记录数据生成并输出。
一款简洁的自重训练记录应用，能依据您的需求来定制。
你可以创建专属动作，把它们归类分组，还能按照自己的节奏来追踪训练进度。这里没有固定的模板束缚，完全可以让应用适配你的训练方式。
点击创建动作。
点击右下角的图标。
填写完新动作相关信息后点击右上角添加。
——完全定制
• 创建任意名称的任意动作。
• 将动作组织到自定义分组中。
• 选择基于次数或时间的记录。
• 设置10级进阶以匹配您的方法。
• 支持单侧（单臂/单腿）动作。
• 用星标图标（★）收藏动作以快速访问。
——两种训练模式
• 记录模式：训练后快速记录您的训练。
• 训练模式：配备计时器的自动引导式训练，包含倒计时阶段、动作执行阶段以及休息间隔时段。
——训练记录
• 记录日期、时间、组数和次数/秒数。
• 添加备注以跟踪动作要点和观察。
• 编辑或删除过去的记录。
——进度追踪
• 列表视图：浏览所有训练记录。
• 图表视图：借助平均、最大、总计等统计数据，将进度以可视化方式呈现。
• 挑战视图：追踪目标达成情况。
——目标系统
• 设定目标，如“3组 × 50次”。
• 彩色编码的进度指示器。
——数据管理
• 以JSON格式导出/导入。
• 您的数据保存在您的设备上。
• 无需互联网连接。
无论您采用Convict Conditioning、StartBodyweight训练体系，还是遵循自己定制的训练计划，这款应用都能适配您的训练理念。
《Calisthenics Memory》是一款专注于健身计划与训练记录的软件。通过它，我们可以规划每日的训练安排，每完成一组训练，就能在软件里标记一项待办任务完成；它还能记录一天的锻炼总量，并及时提醒我们训练时间。此外，软件支持多种动作记录和训练模式，功能全面且操作简单便捷，是一款实用的健身训练记录工具。
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
