心潮减压是一款健康类应用，聚焦用户睡眠等健康管理需求，帮助用户检测自身心理健康水平，缓解因压力过大引发的失眠困扰，从而提升生活质量。
心潮减压是一款彰显科技魅力的心理应用，它能助力你迅速缓解压力、调整情绪状态、提升睡眠质量并开展生理监测；该应用适用于多种场景，比如紧张不安、焦虑烦躁、愤怒易怒、情绪低落、身心疲惫、失眠困扰、注意力涣散以及工作学习效率低下等情况。
生理监测：依托前沿的PPG监测技术与心潮深层优化算法，仅需十秒，即可捕捉你的心跳、呼吸、HRV值，并反馈当前压力协调状态；快速减压：以生物反馈为基础实现快速放松，整合视觉听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压方法，可灵活调整减压策略，助你达成理想情绪状态。
实用主义：四大压力场景覆盖放松、舒眠、静心与振奋；3种人声搭配23种氛围音乐、7种脑波音乐，且支持独立控制，更有超实用的视觉型呼吸学习方式。
1、领先-心肺压力检测技术
先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案
压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
由心理学博士、催眠大师与资深主播构成的专业内容团队，为用户提供白噪音脑波音乐、呼吸调节方法、压力情境模拟以及减压小贴士等多种专业的身心调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法
心潮减压不输送“鸡汤”，*探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。
一、临阵减压
基于生物反馈技术的即时心理放松训练，整合了视觉听觉放松、催眠引导、呼吸调节等减压方法，能够依据使用者的压力波动动态调整减压方案。该训练适用于所有紧张、焦虑、愤怒等高压情境，助力使用者快速进入理想情绪状态。
在动态调节阶段，系统会对使用者的生理参数展开实时同步监测，并据此分析其情绪压力状态，具体通过不同颜色标识：红色代表情绪压力处于不平衡状态，蓝色表示状态正在改善，绿色则意味着已进入平衡状态。
二、监测功能
通过自主研发的先进自适应算法，借助手机摄像头捕捉并分析面部毛细血管的细微颜色变化，能够实现瞬时心率与内隐呼吸的监测。监测情景被划分为常规情况、放松状态、运动之后、紧张不安以及情绪激动这五种，并且不同使用场景下的心率参考范围存在差异。
将面部正面对准取景框，软件会自动完成识别（识别成功时框会变为绿色）。拍摄时请让面部尽量朝向光源，同时避免其他光源干扰，不要在强光环境或光线杂乱的地方操作。另外，在监测过程中，请尽量保持头部和面部不动，也不要说话。
1、一个减压的地方，不管你需要免费什么样的压力都可以在这里快速的解决。
2、功能很简约，各种简单的场景模拟，帮助用户快速的放送下来。
3、基于呼吸空间的减压技术，各种科学的放送方式，安全有效。
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