西柚大姨妈App是一款面向现代女性的健康管理工具。它以精准的经期记录和智能预测为核心功能，结合多维度的健康数据追踪，力求通过的纯净使用体验，帮助女性科学管理生理健康，合理规划生活节奏。
1、打开西柚大姨妈App，点击右下角的【我的】按钮，进入个人中心页面；
2、在菜单中选择【我的提醒】功能；
3、点击【添加自定义提醒】，进入设置页面；
4、根据自己的需要，设置提醒内容、时间和频率，最后保存即可。
1. 【月经那些事】—— 经期不再迷茫
忘记上次月经时间？自动帮你记录并预测下次日期。
提供经期饮食指导、忌口事项提醒、卫生巾品牌推荐以及痛经缓解办法等实用内容。
科学解答“月经不调”“量多量少”等常见困扰。
2. 【产后那些事】—— 重塑身心状态
指导产后身体恢复（如盆底肌修复、子宫复旧）以及心理调适（预防产后抑郁）。
提供科学减脂计划，帮助摆脱“产后肥胖”，找回自信身材。
分享真实妈妈经验，让你不孤单。
3. 【备孕那些事】—— 科学孕育新生命
精准计算排卵高峰期，提升受孕几率。
提供备孕营养指南、禁忌事项、夫妻同调建议。
覆盖怀孕初期注意事项，为迎接宝宝打下健康基础。
4. 【闺蜜那些事】—— 私密温暖的女性社区
打造专属女性私密空间，畅聊月经、恋爱、婚姻、育儿等话题。
与“感同身受”的姐妹互动，获得情感支持与实用建议。
轻松氛围中获取知识，缓解焦虑，收获快乐。
✅ 状态追踪 主页清晰呈现当前所处的周期阶段（例如经期、排卵期、安全期），同时展示距离下次经期的倒计时。
经期管理功能支持一键记录每次月经的开始与结束时间，还能查看完整的历史周期图表。
? 完整记录
可记录内容包括：
• 经血流量（少/中/多）
• 痛经程度
• 同房情况
• 心情状态（如开心、焦虑、疲惫等）
• 生活习惯（如运动、熬夜等）智能预测功能依托历史数据，通过AI算法精准测算未来的经期、排卵日与易孕期，帮助用户提前做好规划安排。
贴心提示
自定义提醒设置：
• 经期前1-3天提前预警
• 排卵日专属提醒
• 服药、检查及复查事项提醒
• 个性化健康小贴士定期推送v2.2.5版本
优化了一些细节，更好用
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