您的位置：首页 → 安卓游戏 → 动作闯关 → Change手机版
Change手机版是上海大狗体育发展有限公司开发的健身辅助工具平台，专为健身爱好者和新手打造。平台提供丰富的健身课程与海量技巧干货，还有专业健身大咖指导，帮助用户掌握每一个健身细节、熟悉训练中的发力标准，从而更高效地完成训练。此外，它会统计用户的训练数据并以可视化图表呈现，让大家直观了解自身训练比例，以便更好地开展专项练习、保障健康。
1、首先通过自己的手机号登录进去，然后可以在主页面设置好自己的每日的目标。
2、在观看的功能栏还能查看最近的健身视频。
3、还能在商店购买有需要的产品。
1、制定自己的训练计划，便于规划自己的健身方法，提高健身的质量；
2、各种塑性训练统一记录，让你知道塑性的重要性，给你更好看的身体曲线；
3、快速增肌训练，通过运动进行蛋白质摄入，快速提升体重，让身材更丰满；
4、观看3D演示的健身细节，便于学习到专业的健身方法，让健身更高效；
5、减脂训练，给你专业的减脂方法，提高运动量，让脂肪燃烧更快，提高减脂的效率；
6、查看健身达人分享的健身心得，让你有更多的健身干货，提高健身的意志力。
1、针对不同时长的视频，匹配线下各类健身场景，成为change会员即可开启离线训练，让你随时随地都能开启健身模式；
2、以高品质、多角度的呈现方式，细致入微地展现每一块肌肉群在锻炼时的收缩与扩张状态，为你带来极具冲击力的视觉体验，助力你全面掌握健身动作的核心要领，有效提升训练质量。
3、平台拥有超5500个健身视频，涵盖健身基础训练、减脂HIIT、增肌力量训练、腹肌撕裂专项、胸肌强化锻炼、促睾训练、健身动力保持指南、深蹲技巧教学、卧推动作指导、圆肩改善训练、Be fit私人教练课程等丰富内容。
4、拥有超1000个训练动作，涵盖奥赛冠军西斯与人气网红高帅独家分享的赛前赛后饮食训练内容，通过科学编排健身训练流程，让锻炼方式更贴合大众需求。
1. 智能训练规划：依据用户的身体指标与个性化需求，制定出强度可灵活调整、兼具科学性与合理性的训练方案。
2. 3D动作演示：通过精准的3D健身动作展示，助力用户掌握专业健身方法，从而有效提升训练质量。
3. 健身社区互动：用户能够分享健身心得、交流锻炼经验，和来自全球的健身爱好者进行互动，以此提升健身的动力。
4.健身补剂商城：严选各类高品质健身补剂及配套产品，携手行业知名品牌，为您打造省心便捷的购物服务。
1、专业科学的健身教学，让你掌握健身的技巧，提高健身的效率，效果更明显；
2、多种健身方式分类管理，满足你不同的健身需求，让健身管理更真实；
3、适用于多种场景，让你在各种场景下都能快速完成健身，提高健身的效率；
4、专业的教学课程让你知道每个健身动作的要求，便于掌握健身的技巧；
5、自定义健身计划，根据科学的健身方法快速健身，让健身变得更专业；
6、海量的干货随意查看，了解健身达人们的健身效果，提高自己健身的欲望；
更新日志
v4.3.35版本
1.首页全新焕发
2.新增change青训，change通卡，场地预定
3.优化团课预定
4.全新版水吧
查看
查看
查看
角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
