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好轻体脂秤是减肥、健身及查看体脂状况的优选工具，通过配套软件能依据个人身体数据进行体脂分析，还可连接体脂秤实现随时随地称重，也支持手动记录体重变化，是一款记录减肥健身过程的实用软件。
减肥、健身、体重记录管理者的理想选择。好轻App，首页焕新升级，聚焦体重管理核心，提供体重记录、目标设定与追踪、趋势变化分析，更有科学减肥食谱推荐、专业运动课程跟练及打卡功能，全程记录你的每一步改变。运动、饮食、减脂干货知识分享，社区动态打卡互动，与数千万用户共同见证蜕变时刻~好轻，致力于帮助更多用户拥有健康体重，拥抱健康生活。
1、首页找到体重目标板块，点击进入。
2、点击目标页右上角【…】
3、点击【调整目标】即可重生调整体重目标～
1.体重记录
手动记录体重（体重数据支持隐藏，贴心保护你的隐私），体重变化趋势图直观呈现，体重数据变化实时分析解读
2.体重管理
检测身体17项健康数据，全面了解自己
3.体重目标
设定体重目标后，好轻能智能分析该目标的完成时间，并提供运动课程跟练推荐以及饮食食谱推荐计划。
1.【健身课程】免费的减肥健身课程，会依据不同的需求来提供相应的课程内容
2.【饮食管理】支持饮食打卡，可清晰查看食物热量；能根据体重目标定制专属食谱，还有丰富精选食谱可供选择；同时提供实时数据总结与分析功能。
3.【跑步记录】包含跑步轨迹、目标设置功能，以及跑量、时长、消耗卡路里等全方位数据展示
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角色扮演 115.7MB
角色扮演 156.5MB
角色扮演 167.0MB
