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《DailyGoals》这款帮小编摆脱拖延症的习惯养成软件,我特别想在这里分享给大家。如今拖延症患者随处可见,培养好习惯可比养哈士奇难多了。在各种各样的习惯养成方案里,DailyGoals绝对是个相当不错的选择。
这款App界面清新,文字简洁,配色醒目。打开后能迅速记录下想培养的好习惯,完成时轻轻一点,圆圈变成实心,心心念念的好习惯就达成了。
DailyGoals自带日历功能,能帮助使用者从更宏观的视角,每日、每周、每月清晰了解自身任务完成的不足与进步之处。
这里还有醒目的柱状图,清晰展示出自己一天的期待与最终完成的比例,能让你更直观地借此来督促自己。
最后是贴心的计划安排,工作日从哪一天开始,偏好Light还是Dark主题,每天何时结束工作等等,都能帮你尽早融入高效率的生活节奏。
养成好习惯离不开计划性的指引、定时提醒的督促、持之以恒的坚持,以及最终的总结反思;而一款简洁的DailyGoals工具,就能助你更全面、更出色地完成这一自我提升的过程。
1.构建习惯
创建并跟踪无限的习惯。
配置每种习惯的名称,颜色,开始和结束日期,提醒时间和日程安排。
安排在一周或每周特定日期重复的习惯(例如每周3次)。
添加注意习惯以进一步记录您的进度。
2.分析和实现
通过强大的每个习惯或整体分析深入了解您的习惯:
每种习惯分析类型:
每种习惯的当前/最长连续数
每种习惯的最后连续7/30/365天
每种习惯的连续计数上次7/30/365天
总体分析类型:
%按日/周/月。
3.保持动力
在历史日历上绘制你选定的习惯,就能得到关于自身进度的简洁、多彩的反馈。
可以同时绘制多达8种习惯,让您看到大图。
4.做你的方式
选择一周的开始日期
选择你的一天结束时间(方便夜猫子)
选择明亮和黑暗的主题
在图标徽章上显示剩余习惯的数量
设置密码以保持你的习惯秘密
设置每日提醒以记录您的进度
以Excel格式导出习惯数据(.xlsx)
想改变生活吗?如果答案是肯定的,那就从现在开始,每天为自己设定三个简单的小目标,以此来培养新习惯吧!想要改变人生、养成好习惯,不妨就从这个应用开启你的旅程。
以上就是小编为大家带来的dailygoals(习惯养成)相关内容啦,想要了解更多精彩内容,还请多多关注游戏爱好者平台哦。



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