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WillStone免费版

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标签： 自律，管理

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WillStone是一款用于自律管理屏幕时间的软件，它可以设定每天特定App的允许使用时长，采用正向激励与限制使用时间相结合的方法，助力用户逐步摆脱App使用成瘾的问题。感兴趣的朋友欢迎了解。

1、软件每天凌晨3点自动重置娱乐软件的在线时长。

2、用户通过增加走路或阅读等活动，可以兑换额外的时间。

3、帮助用户每天合理安排娱乐应用的在线时间。

4、通过控制使用时长，引导用户养成健康的生活习惯。

WillStone使用场景

你是不是也会有这样的困扰：

每天在社交媒体上耗费的时间实在太多，常常不知不觉就玩了很久，最后带着负罪感结束这一天。

想要限制自己玩的时间，但又一次次在应用被锁后把限额删掉;

希望有一个更循序渐进控制瘾的工具;

自律石头是一款希望陪你逐步戒除不良习惯的App。与其他同类应用直接限制每日使用时长的“一刀切”方式不同，我们加入了独特的互动机制：你可以通过增加步行量、多阅读书籍等健康行为，来换取更多的使用时间。

要是想多玩一会儿，不妨坚持养成一些好习惯，这样玩起来既不会有负罪感，能自由支配的玩耍时间也会更多。

按步数解锁：通过每日步数来解锁更多使用时长，激励用户多运动。

App使用时长管控：支持用户对特定应用设置每日使用时间上限，还能根据自身使用习惯灵活调整限制的严格程度。

App解锁时长机制：当使用读书、学习类特定应用后，能解锁更多时间用于社交媒体浏览，从而缓解焦虑情绪。

绑定好习惯：把自律石头和好习惯绑定在一起，你可以自行选择类别和名称，将一些每日需要用到的内容添加进去，这样就能在日常生活中逐步养成好习惯。

时间杀手：既能设置每天默认5分钟的限制，也能根据不同类别自定义限制时长。

使用完毕后若想继续观看，需通过积累步数和保持好习惯的时长来兑换。【步数与好习惯的兑换规则可灵活设置严格程度，例如采用1:1的兑换比例，即100步兑换1分钟观看时长，1个好习惯对应兑换相应的娱乐时长】

游戏截图