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习惯星是专为儿童设计的智能跳绳服务软件，需搭配智能跳绳绳柄使用，能完整记录孩子每次跳绳的情况。软件配备专业AI教练在线指导，帮助孩子掌握正确跳绳姿势，并对每次跳绳表现进行评分，提升训练效果。此外，软件还提供多种跳绳模式，让孩子跳绳时不再枯燥，激发跳绳兴趣，助力孩子健康快乐成长。
【最in的智能跳绳】智能绳柄搭载霍尔传感器和六轴陀螺仪，全方位记录跳绳运动轨迹，精准记录跳绳个数和跳绳姿态的变化。
【贴身AI教练】运用人工智能技术，通过AI教练对跳绳动作的标准度、协调性、稳定性等进行评分，同时深入分析存在的问题与潜在健康风险，进而提供具有针对性的改良课程。
【专业的课程指导】根据历次的跳绳数据，及儿童日常行为数据提供阶段性的训练方案，以满足儿童不同跳绳阶段的训练需求。
【多元化激励机制】通过卡通小将、能量值收集、趣味PK、荣誉勋章、积分兑换等丰富多样的激励方式，让跳绳运动变得不再单调乏味，助力用户养成持续跳绳的好习惯。
【多元化的激励体系】配备习惯星专属吉祥物，借助趣味跳绳PK、丰富的跳绳知识学习、积极参与百问百答等方式激励用户完成任务，收集能量球以兑换心仪物品，让跳绳告别单调枯燥。
【完善的课程体系】并非局限于单一的跳绳课程，而是涵盖基础练习、素质练习、力量练习、柔韧度练习等多维度的指导，采用视频与图文结合的形式对课程进行详细讲解，旨在通过跳绳助力整体身体素质的提升。
【轻量化的社交】不定期发布活动信息参与线上线下的跳绳活动；通过百问百答的方式同其他用户分享跳绳经历和经验等；扫码添加家庭成员，时时查看他们的跳绳记录。
1、增强免疫力：跳绳有助于提升人体的免疫能力，使身体对外界环境的敏感度降低，减少生病感冒的几率，同时也能让身体的恢复速度变得更快。
2、夯实肌肉群：跳绳是一项运动，对全身整体都有个提拉锻炼的作用，能够让肌肉得到进一步的拉伸。
3、培养手脑协调性：跳绳需要双手也摇动起来，同时要注意脚步不踩到绳子，这是培养手脑协调性的良好方式之一。
4、瘦腿瘦身：跳绳在瘦腿瘦身方面的效果十分明显，这是由于跳绳时双手需持续上下摆动，如此一来，下半身就能自然地达到变瘦的效果。
1、做向前摇的动作时，要尽量让大臂贴近身体两侧，同时让肘部稍微向外展开，上臂尽可能保持水平状态，借助手腕的力量，使双手在身体两侧完成画圆的动作。
2、跳绳时需注意用前脚掌完成起跳与落地动作，切忌全脚或脚跟落地，否则易使脑部受到震动；同时要留意，腾空跃起时身体不可过度弯曲，应尽量保持自然弯曲的姿态。跳绳过程中，呼吸要自然且富有节奏。
3、通常来说，跳绳的时间没有限制，需要大家注意的是，饭前和饭后半小时内不要跳绳。并且跳绳前不可大量饮水。
4、两手分别握住绳两端的把手，建议用一脚踩住绳子中间，两臂屈肘择时小臂抬平，如果绳子可以被拉直就是适合的长度。
v3.4.0：
1、上新【AI课程】专区，快来定制你的专属运动课程吧
2、UI优化，界面美观性升级
3、修复已知问题，优化产品体验
v3.3.8：
1.优化活动模块细节
2.用户便利性改版
v3.3.6：
-优化设备跳绳流程
-增加跳绳音乐选择功能
-用户便利性改版
v3.3.5：
-修复已知BUG，优化体验
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