添眠是一款优质的睡眠服务软件，需搭配智能枕使用。用户通过它能每日了解自身睡眠状况，软件会以图表形式呈现相关数据；同时，用户还可在软件上获取各类睡眠小知识，借助多种方法提升睡眠质量、纠正睡眠陋习，进而养成良好的睡眠习惯，让自己每天都保持健康且精神饱满的状态。
1、展示nitetronic添眠智能枕记录的睡眠数据
2、智能枕参数设置
3、睡前冥想放松
4、nitetronic添眠止鼾枕参数控制
5、整晚睡眠数据查看
6、打鼾科普了解
随时都可以进行设备的连接，方便更好的管理和操作。
整个软件的功能非常的强大，提供的还有睡眠报告。
我们还为用户提供了详细的记录，方便用户在日常中更好地进行管理与保存。
让用户更加直观的去了解自己的睡眠情况，提供用户的还有曲线图。
1、抗衰老：优质的深度睡眠对大脑抗衰至关重要。夜间的深度睡眠能帮助大脑清除一种名为β淀粉样蛋白的“毒蛋白”，这种蛋白若在大脑中累积，可能破坏脑细胞并增加老年痴呆的发生风险。研究发现，大脑中β淀粉样蛋白含量较高的人，往往睡眠质量不佳，记忆力也相对较差。由此可见，良好的睡眠可促进大脑排毒，而睡眠质量差则会阻碍这一排毒过程，进而影响大脑健康。
2、减肥：保证充足睡眠是瘦身的关键，当人们面对体重增加和肥胖困扰时，往往将原因归结为运动不足或饮食不当，却忽略了睡眠的重要作用。睡眠时间的长短会对瘦素和脑肠肽的水平产生影响，瘦素能够抑制食欲并加速能量消耗，脑肠肽则会刺激进食欲望。
3、起床气：睡眠充足能消“气”，很多人会因被掀被子或催促起床而脾气骤增，这便是“起床气”。实际上，睡眠质量差、睡眠不足是“起床气大”的主要原因。“起床气”属于异态睡眠的一种，会伴随一些异常情绪与行为，常见表现为烦躁、易怒、冲动，严重时甚至可能出现暴力行为。成年人在觉醒时感到烦躁，多是由失眠导致，出现冲动、暴力的情况相对少见；而未成年人若睡眠不足，容易引发异态睡眠中的“意识模糊性觉醒”，当他们被强制唤醒时，可能会出现床上打滚、大喊大叫、哭泣等异常情绪和行为，严重时也可能有冲动、暴力行为。
1、自主调节生物钟：有些人由于工作等因素出现生物钟紊乱，进而引发失眠。这种情况可通过优化睡眠环境来改善，比如调暗或关闭室内灯光、选用柔软舒适的寝具等，同时要保持规律的作息，按时上床入睡和起床，避免白天长时间睡眠造成昼夜颠倒，通常经过一段时间后，随着生物钟逐渐恢复正常，睡眠状况也会随之改善。
2、放松心情：睡前不要看刺激性强的电视电影，也别为工作等事情烦心，不妨通过适度阅读、聆听轻音乐等方式来舒缓情绪。
3、饮食注意事项：睡前应避免食用辛辣、刺激性食物，也不要饮用咖啡、浓茶、酒精类饮品，因为这些食物和饮品可能会刺激大脑中枢神经，使人持续处于兴奋状态，进而引发失眠。
4、适当运动：白天尽量避免长时间保持躺着或坐着的单一姿势，可进行适度活动，这有助于提升新陈代谢速率，对改善睡眠有益。不过要留意，睡前3小时内不宜运动，因为这可能使身体处于兴奋状态，进而干扰睡眠质量。
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我们更新了一些已知的内容！
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